网友回答
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2015/10/21beta的辣妈
建议平时需要注意多休息，加强饮食营养，多吃有营养的食物的，如肉类，鱼类，豆制品食物，奶制品食物，坚果类食物的。同时需要注意多休息，多喝汤水的，如鲫鱼汤，猪脚花生汤等的。 -
2015/10/21樱花草0307
您好：建议你吃下奶快的食物比如：猪蹄、花生、黄豆、鲫鱼、乌鸡汤、鱿鱼、豆浆、茭白、丝瓜、黄豆、虾 等。如果效果不明显可以选择下奶药物：通草或者生乳汁。宝宝就会吃的饱饱的健康成长。
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