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快问 > 备孕 > 孕前准备

2015/10/21 18:01:39 小叮当双双

怀孕前需要做哪些准备?

网友回答
  • 2015/10/21昱昱臭爹

    你好!男人备孕时要保持营养均衡,避免忧郁和过度疲劳,禁止吸烟,规范性习惯。
  • 2015/10/21小点心134

    怀孕不光只是妈妈的工作,爸爸也要准备,怀孕前男方尽量少喝或不喝酒,不抽烟。女方要补充叶酸,放松心情。做孕前检查,确保身体健康,孕前三个月和孕后三个月是要喝叶酸片的,可以预防胎儿发育畸形。饮食要健康,均衡,生活作息有规律。
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