胃酸过多怎么办？平时要注意什么？

你好，胃酸过多而定原因可以是精神紧张和过度疲劳时造成的肠胃分泌失调，胃酸过多可以多吃一些碱性的食物，比如菠菜、关头卷、油菜等新鲜蔬菜，能够帮助调节胃酸的平衡，建议少吃哪些酸性强的食物，比如豆类、花生、醋、油脂食品等。

你好！一般来说，孕妇在孕期胃部可能会出现反酸水的症状,也就是胃酸由逆流到食管,这个现象会导致胃出现灼热,胃酸等不适症状。这些是常见的现象，跟孕妇体内的孕激素和雌激素有关.，应该注意不能随便服用药物，避免给宝宝造成不必要的影响。并且在日常生活上注意饮食，养成良好的饮食习惯，例如不能吃太酸或者太辣的，或者生冷的，难以消化的食物。其二，饮食最好是以清淡的食物为主，并且在胃疼症状没那么严重的情况下，再逐步增加高热量高营养的食物。最好是少量多餐，并且以流质的食物为主，能够促进肠胃对食物当中的营养的消化和吸收。此外应该喝水，祝您健康！