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2015/10/19 13:01:45 咪雄

孕期便秘的严重，孕期便秘请问可以吃蜂蜜吗？

孕妇能吃蜂蜜吗？？我便秘得严重，每天早上都要喝蜂蜜睡，可我婆婆说吃了宝宝头会大，到时候不好生，是这样的吗？？
网友回答

  • 2015/10/19珞珞兔

    怀孕刚开始就出现便秘的现象，首先要注意饮食，多饮水，不要吃辛辣的食物，每天早晨，空腹吃一到两根香蕉，或者饮用一杯蜂蜜水，都能够有效的缓解便秘，同时要注意养成定时大便的习惯。

  • 2015/10/19有个女孩叫婷婷

    孕妇应该注意饮食，平时一定要少吃热气的食物，例如炸的东西最好不要吃。早上起来要喝一杯白开水，清肠胃。早餐喝牛奶，中午餐也是以汤水为主，还有新鲜的蔬菜，饭后就要多吃水果，例如香蕉。晚上就要清淡点。可以适当喝蜂蜜。

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