宝宝多大可以添加辅食？如何添加呢？

网友回答

2015/10/17清清一笑

4个月以上的宝宝，可以适当添加辅食，可以将蔬菜（比如菠菜、卷心菜、青菜、荠菜）切碎煮粥给宝宝吃，蔬菜可以促进肠蠕动，达到通便的目的，同时妈妈也可以给宝宝吃些香蕉泥，短期内可以发挥润肠通便的作用。如果通过这些饮食调理，宝宝依然便秘，可以给宝宝口服益生菌能改善便秘，帮助消化。另外，宝宝3-4个月起就可以训练定时排便。一般适宜选择在进食后让孩子排便，建立起大便的条件反射。
2015/10/17福娃爱儿

四到六个月可以给宝宝添加辅食，先添加米粉，米糊，宝宝比较容易消化，少量添加，让宝宝有一个适应的过程，蛋黄和蔬菜泥可以一周以后等宝宝适应了米粉，大便情况没异常再添加。辅食添加基本遵循3个原则：添加的量应由少到多；食物应从稀到稠，从细到粗，从流质到半流质再到固体食物；添加食物种类，也应习惯了一样再加另一样。

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2015/10/17笑笑妈和猴爸爸

三个月的宝宝可以开始添加辅食了。辅食可以从鸡蛋黄开始。将鸡蛋煮熟后，取四分之一个蛋黄，压碎后用水或奶调成糊状再喂。以后可以逐步增加水果汁、蔬菜汁；等到宝宝再大点一些，可以吃水果泥、蔬菜泥以及米粉之类的食物。添加辅食原则是：一样一样地试着来，由少到多，先流质后泥状再到固体，避免操之过急。祝健康！

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