2015/10/16 17:48:30 葡萄妞
产妇吃什么东西下奶快呀？
老婆生孩子5天了，奶一直不是很多，老妈给他炖的猪蹄汤说喝了特管用，但是老婆闻到那个味就恶心，大家好有什么好的办法吗？
网友回答
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2015/10/16最后的坚持
您好，首先要平衡膳食，每天摄入食物种类要多，但要适量。催乳汤所用的原料多为猪蹄、鲤鱼、鲇鱼、虾米、淡菜、鸡蛋、红小豆和一些中草药，催乳汤不宜用盐，即使用盐，量也要少。烹调方法多采用炖、煮、熬的方式，避免用油炸的方式。祝健康。 -
2015/10/16别再来伤害我
可以吃公鸡炖汤。还可以喝些鱼汤、木瓜炖排骨、母鸡汤等等。此外，要让宝宝多吸，或者多用吸奶器抽。
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