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备孕
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孕前准备
2015/10/16 10:02:52
泽儿宝贝的妈咪
备孕期间要注意些什么好呢?
我们想要个孩子,听大家说备孕的话对
小宝宝
的成长发育等都好,备孕期间要注意些什么好呢?一般备孕大概多长时间啊?
网友回答
2015/10/16
沐浴阳光的朵
备孕
期间要注意主、副食品的搭配,各种营养物质之间的比例要合理。瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等富含蛋白质和维生素的食物,多食用对身体有好处,也可以多吃豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等食物,锌的含量很高。
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