2015/10/16 09:58:35 幸运草2012
4个多月宝宝睡眠生物钟突然变化怎么办？
?宝宝4个多月了，以前每天晚上能睡4-6个小时，可是最近两天晚上睡觉每一小时醒一次，吃奶后又睡了。但是每天晚上要醒8-9次。有类似情况的宝宝吗？会自动恢复以前的生物钟吗？
网友回答
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2015/10/16妍丫
4个月宝宝一般情况下不需要调整生物钟，因为宝宝除了吃奶，大部分时间都在睡眠，只有临近6,7点的时候，尽量陪陪宝宝，让宝宝多玩一会，这样晚上睡眠会好些，晚上不太会醒来玩。 -
2015/10/16天天妈咪爱宝宝
您好；婴儿每天睡眠时间应保证在15~16小时；只要遵循婴儿睡眠的自然规律；爱运动的婴儿睡眠时间较短，白天醒的时间较长，对这类婴儿就要想办法在他醒着的时间里，让他快乐。安静的婴儿白天爱睡觉，晚上也睡得很早。只是随着婴儿对周围世界活动欲求的迅速发展，白天的睡眠时间才开始逐渐减少。一般是上午睡1～2小时，下午睡2～3小时。由于白天运动量增加。
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