常见的物理降温的方法有哪些？

物理降温的方法如下：把宝宝置放于安静、适宜温度（24-26℃）、空气流通（避免空气对流，避免空调直吹）的环境。用湿温毛巾或冷水袋，敷头额、双腋及腹股沟等部位，或用布包裹的冰袋放置于上述部位。亦可用温水（33～35℃）于四肢、躯干两侧及背部擦浴。擦浴时如患儿出现皮肤苍白或全身皮肤发凉应立即停止。四肢凉时，应用37℃水浸泡四肢，尽快改善末梢循环，加快散热。也可用生理盐水（30～32℃）灌肠，对疑为中毒型菌莉者更为适宜，既可降温，又便于取粪便标本送检。

小孩发烧时，可以采用的物理降温法有以下：1、35%酒精擦浴。2、用温水洗澡。3、热水泡脚。4、冰袋冷敷。这些方法，都是小孩发烧没有超过38.5度时，可以使用的物理降温来的，若小孩的体温超过时，就需要给小孩吃些退烧药了，例如：美林、阿莫西林颗粒等。

一般来说，如果出现孩子发烧的情况，是用物理降温的方法最好的,但是不必要用冰块,可以用点酒精擦浴,在额头,腋窝,腹股沟等, 同时，温水擦浴就是用37℃左右的温水毛巾擦孩子的四肢和前胸后背。