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快问 > 3-6岁 > 3-6岁饮食

2015/10/14 17:02:03 韬宝之家

5岁儿童缺锌吃什么来补锌

网友回答
  • 2015/10/14Ruki小木

    1、宝宝多大可以开始补锌? 缺锌就要补的,我家宝贝大概4个月以后就去测定微量元素了,缺啥补啥。 2、您知道宝宝缺锌会有哪些表现吗? 会厌食,不喜欢吃辅食,会闹觉。头发黄,等。 3、您有给孩子补过锌吗?如何补的?效果如何? 补过。喝的钙铁锌口服液。效果好,头发变黑了。 4、都说药补不如食补,日常生活中哪些食物可以补锌? 主要是海产品,比如鱼虾蟹子等等。还有动物内脏类的,比如动物肝肾。 5、补锌有哪些注意事项?(哪些会促进锌的吸收,哪些又会阻碍锌的吸收呢?) 钙和铁如果过多等,会影响锌的吸收。维生素C会促进吸收
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