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快问 > 3-6岁 > 3-6岁饮食

2015/10/14 17:01:49 Yani2014

一般宝宝缺锌吃什么好

网友回答
  • 2015/10/14静上冰川

    您好:最好是食补,多吃动物肝脏、瘦肉、蛋黄和鱼类等富含锌的食物。动类食物中,以牡蛎含锌最为丰富。植物类食物中,含锌量比较高的有豆类、小米、萝卜、大白菜。祝宝宝茁壮成长。
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