两个月宝宝睡眠时间应该多长才合适？

我们家孩子从出生的时候就比较的安静，平常的时候不哭也不闹，但是我就比较犯愁孩子睡觉的问题，因为从出生到现在两个月了，孩子每天都睡很多的觉，但多长时间是最合适的？

网友回答

2015/10/13玉儿的妈妈

您好，遇到这种情况也不必太过于紧张。宝宝晚上精神亢奋的原因，很多时候都是因为父母晚上的时候都会陪在身边。而对于宝宝来说爸爸妈妈则是自己的玩伴，如果晚间和父母玩的很开心会直接影响到宝宝的休息时间，而作为父母自己本身的作息时间也很重要，可以在晚间的时候给宝宝一个“该睡觉了”的意识，把灯光调暗，让宝宝保持情绪平和，都可以把晚睡觉，作息不规律这个现象调整过来！
2015/10/13少吃少吃

你好，这个是可以计算在睡眠时间里面的，只要宝宝的精神状况比较好的话，那孩子的睡眠质量就没有什么问题的，一般情况下孩子的睡眠时间是12个小时，都是正常的情况的，所以家长不需要胆小的。

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