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2015/10/13 11:00:18 左左欣

孕期可以吃什么水果?

网友回答
  • 2015/10/13亲爱的小企鹅

    您好,孕妇可以吃很多水果,比如说,苹果、葡萄、草莓、柚子等。因为它们含有很多维生素和矿物质元素,因为孕妇要补充营养,所以苹果还可以帮助避免肥胖,对小孩子很好。另外,不要吃寒凉的食物,比如西瓜,香瓜等。祝健康。
  • 2015/10/13蕾1117

    适量水果(如苹果)、红薯玉米燕麦荞麦等粗纤维食物可以增加肠蠕动,软化大便,改善便秘。
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