宝宝经常上火，该怎么处理呢？

宝宝经常上火怎么办，便便也干燥

网友回答

2015/10/12新鲜出炉

让宝宝多喝水，如果宝宝不愿意喝白开水，也可以喝点果汁水，果汁和白开水的配比通常是1:1，可以让果汁水更加稀释一些，果汁与水的比例可以是3：7。多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、莴笋、茄子等。要忌辛辣、油腻、高热量的食物，少吃大葱、辣椒、胡椒等辛辣食物。也可吃些香蕉、梨、苹果、柚子、杨桃、荸荠、西瓜等清火水果。可以给大宝宝喝一些绿豆汁或百合粥。
2015/10/12夏唯沫

宝宝上火很多时候除了居住的环境影响之外，还会受到宝宝自身的体质方面的因素，还有饮食及生活习惯方面或者是休息得不好等原因造成上火，宝妈可以多带宝宝外出行走，做一些简单的体育锻炼，在饮食方面也尽量不要选择煎炸、煎烤、熏制的食物。在夏季要多注意补充水分，减少上火的几率。

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2015/10/12伊一我的宝贝

孩子的喝水习惯应慢慢培养，用奶瓶小勺或小碗，不能强迫，以免产生逆反心理；可以在水中加入少许蜂蜜或新鲜果汁，改变一下口味，使宝宝容易接受，然后慢慢地减少许蜂蜜或新鲜果汁的量。这样，孩子就可以慢慢养成习惯了。或者一开始少量喂，如果宝宝能顺利喝下去，要表扬和鼓励，使宝宝感觉喝水也是件很快乐的事情。

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