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2015/10/10 10:20:18 乖孩子毛毛

对于已经添加辅食半年多的宝宝怎么添加辅食才能均衡营养?

有点担心孩子会营养不良什么的,孩子现在一岁多了,怎么添加辅食才能保证均衡营养呢?
专家回答

李洁玲 2015/10/13

伊丽莎白妇产医院     儿科

建议每顿饭都有蛋白质,种类交替食用。就蛋白质而言,母乳/配方粉;肉类和鸡蛋为主要食物。在保证奶摄入的基础上,肉的摄入也很重要,红肉还可提供丰富的铁;鱼肉还可提供DHA。

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