网友回答
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2015/10/9b2jxf
习惯性便秘可以吃玉米玉米中含有大量的碳水化合物，以及蛋白质，维生素，矿物质等成分，还含有较多的膳食纤维素，，建议习惯性便秘患者在饮食上多进食一些富含膳食纤维素的食物。
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