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快问 > 孕期 > 孕期饮食

2015/10/9 11:02:44 亲亲涵涵520

孕晚期了,便秘怎么办?吃什么可以缓解呢?

快到孕晚期了,有点便秘怎么办
网友回答
  • 2015/10/990后新妈咪

    你好,可选用开塞露或甘油栓,但是要在医师指导下用,绝不能使用泻药,应多喝水,多吃蔬菜,进食不可过精,多吃富含纤维的食物。养成定时大便的习惯,每天起床后空腹喝一杯温开水,有促进肠蠕动的作用。 同时也要保持愉悦的心情不能情绪化。
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