月经不调，气血不足，腰酸背痛怎么办

我生完孩子以后就觉得没有力气，腰酸背痛的，气血不足。孩子10个月了，来过3次月经，请问这个怎么调节好呢？ 1个回答 月经不调，量多且肚子痛腰酸，心烦胸闷。请问我该怎么办 3个回答 经期短量少，气血两亏，月经不调该怎么办？ 3个回答 我妈说她做家务做久了，就会腰酸背痛的，痛到不能做家务，一做就受不了，我来问我该怎么办，问我吃什么是可以改善的呢？汤臣倍健健力多可以帮助到我妈妈？ 2个回答 我老婆怀孕后经常喊腰酸背痛，不舒服。这怎么办呢？有什么方法可以缓解一下呢？ 1个回答