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2015/9/30 16:29:06 伊芙eve

小孩越来越胖怎么办呢?

网友回答
  • 2015/9/30小四马

    你好,小孩出现肥胖的问题,家长想要帮他减重的话,就要从限制饮食和增加运动量两方面入手,合理搭配膳食,多添加新鲜的蔬菜和水果,另外家长还要注意孩子的心理问题,让孩子保持开心、乐观的情绪。
  • 2015/9/30河南专陞本

    你好!小孩在长身体的时候要注意营养均衡,不要吃过于肥腻的,油炸的垃圾食物,多吃蔬菜水果,鱼肉蛋类,祝你健康!
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  • 2015/9/30叮当妈咪622

    游泳是可以使小孩减肥的,而且效果也会很好。因为游泳是有氧运动,对于减肥有很好的效果。而平时你也可以多给小孩跑步、跳绳,效果也是很发的,它们也是有氧运动。而在饮食上,你可以给小孩吃得清淡些,不要给他暴饮暴食,要多给他吃青菜,这样就会很好了。
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