秋季腹泻应该怎样补水？可以用淡盐水、运动饮料或者米汤之类的方法补充吗？哪种最好？

补液一般用口服补液盐。针对秋季腹泻，现在第三代口服补液盐的配方也改良得比较好了，渗透压、电解质和能量都是儿童的需要来配制的。其他的饮料、糖水或者盐水，虽然里面也含有电解质和糖分，但是里面的成分没有这么科学，浓度比较随意。所以，还是用按照标准浓度配制的口服补液盐的效果会更好一些。如果家里暂时没有口服补液盐，可以应急用淡盐水，而且最好是加有适量葡萄糖的淡盐水。淡盐水的张力不要太高，在100ml水中加1g盐，大约就是一倍的张力，而宝宝腹泻时使用的淡盐水的张力，最好是在半张，也就是100ml水中加0.5g盐。很多时候家长还是不能精确地掌握盐的量，可以试下盐水，稍微有一点咸味就可以了，如果家里没有葡萄糖，也可以只用淡盐水。