×

快问 > 生活娱乐 > 保健养生

2015/9/29 22:02:17 懒妈驾到

请问如何预防缺铁性贫血呢?

我结婚一年半,最近一段时间在备孕中,在网上看到有对于容易引起却铁性贫血的几种原因,我有些担心,因为我也是一个比较喜欢喝咖啡又不爱吃水果的人,请问我要如何预防缺铁性贫血呢?
网友回答
  • 2015/9/29Lawancebaby

    你好,孕期贫血多数是缺铁性贫血,需要多吃含铁高的食物,如菠菜、鸡蛋、动物肝脏、大枣、樱桃等
  • 2015/9/29悠悠清人

    亲,孕妈咪贫血多为缺铁性贫血呢,所以如果你要补的话多吃些铁质含量高的食物就可以了,像动物血,肝脏和菠菜这些都是可以的
  • 还想咨询更多?快来下载【快乐妈咪】试试吧!

展开全部内容
编辑推荐
相关回答