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2015/9/28 12:02:40 梓晗寶寶

请问缺铁性贫血能喝牛奶吗?

网友回答
  • 2015/9/28田海辰

    缺铁性贫血是可以喝牛奶的,牛奶不会影响铁的吸收,只有浓茶、咖啡等才会影响铁的吸收,但是食补效果都不是很好的,发现有贫血的症状,最好还是补充铁制剂比较快一点,常用的铁剂有铁之缘片,它是乳酸亚铁,容易吸收还不伤及肠胃,不管是大人还是小孩都很适合补充。
  • 2015/9/28幸福人生凌

    可以喝牛奶
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  • 2015/9/28满宝8863

    可以喝的呀!喝牛奶是补充营养,钙质和蛋白质还有脂肪等等营养的!你有缺铁性贫血的话,就是缺铁,喝牛奶不会影响铁质吸收的呢!不过你应该自己食补补充铁质呀,比如多吃菠菜和黄花菜,还有多吃点猪肝和鸡肝,还有血糯米和红豆红枣之类的,都是补血的哦
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