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2015/9/25 09:00:18 请不要敷

咨询一下，医生说我有点营养不良，我该怎么补一补呀？

我怀孕四个月了，我的孕期反应比较的严重，前三个月都没吃好，而且做产检的时候检查出来有点营养不良，我真的担心会影响宝宝，我现在该怎么办呀？

网友回答

2015/9/25a小土豆

你好，根据你的描述，如果不可以服用孕妇钙片的话建议你可以吃一些含高蛋白的食物，含钙量高的食物，瘦肉，鸡蛋，鱼类都是可以多吃的来补充营养。
2015/9/25媛媛123456789

孕前3个月至孕后3个月，每日叶酸0.4毫克。备孕期间，主要饮食应丰富化，“五谷杂粮”“五颜六色”，食物搭配应粗粮细粮搭配，新鲜蔬菜水果，肉制品搭配，多用奶制品。

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2015/9/25林李夢玲

这时营养最重要了，吃不可不行啊。可以一次少吃点，多吃几次，一定还要清淡有营养啊，容易消化的，尽力吃吧，为了宝宝的健康，祝你早日康复。

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孩子长得比同龄宝宝瘦小，平时吃饭也不好好吃，医生说我的孩子营养不良，怎么给他补呀？ 1个回答我姐女儿6个月，有点营养不良，该怎么办好呢？ 1个回答今天产检医生说我有点营养不良，可能是我最近孕吐有点严重，让我喝点奶粉 2个回答润康作用明显吗？我有点营养不良，现在怀孕三个月了，还能补回来吗？ 1个回答医生你好我怀孕四个月了，医生说我有点缺铁，应该怎么补 1个回答