2015/9/24 17:02:19 好好天天
今晚失眠了 真难受 又困又睡不着 这该怎么办啊
今晚失眠了 真难受 又困又睡不着 这该怎么办啊 怎么都睡不着 翻来覆去就是睡不着 该怎样缓解一下
网友回答
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2015/9/24魔豆和豆腐
你好，根据你的描述，非常困但是睡不着觉的话就是属于失眠的情况，可能是你心里想的事情太多，导致睡不着觉，建议你最好学会放松一下自己的身心，不要太过于紧张，压力不要太大。
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