2015/9/23 09:00:31 呼呼a

我是不是得了产前忧郁症？

?不知道是不是压力太大了，还有十几天就到预产期了，但是我总是担心生宝宝会疼，还有怕宝宝不健康。虽然每次检查医生都说很健康。但我就是害怕。老是感觉我电脑玩的时间多，害怕宝宝会有影响。也不敢和老公说怕他说我天天乱想。所以想请各位准妈妈们帮帮我。

网友回答

2015/9/23小淞哥

很多新妈妈都会遇到这样子的情况，最重要的是要放松心态不要胡思乱想，平时多听听愉悦的音乐，多到户外去，多和别人接触，建立人际关系，例如参加一些妈妈聚会都是很不错的。注意补充营养和注意饮食，多和家人沟通。看着宝宝一天一天长大，心情自然就会好起来的了。

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