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快问
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备孕
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孕前准备
2015/9/22 19:00:58
梓陌的妈眯
高龄女性应该如何备孕呢?我今年36了,家里催得很急啊。
我今年已经快三十六了,还没有生过孩子,现在我和老公都渴望有个孩子,可是我听说女人过了三十五以后
怀孕
会有风险,请问高龄女性应该如何备孕呢?
网友回答
2015/9/22
xin111tao
高龄孕妇
要比较注意心理治疗,因其心理压力比较大,所以要注意放松心情,保持舒畅的心情,以积极的心态治疗妊娠期高血压。日常饮食也要注意,摄入充足蛋白质,蔬菜补足铁与钙剂。建议低盐饮食,低脂肪饮食。如果摄入盐分过多就会引起血液的离子成份增多,导致渗透压升高,组织中的水分就会渗透到血管中加重高血压。一定要要禁烟、酒,避免情绪激动。 注意定期检测血压值。多休息,保证充分睡眠休息、睡眠时取左侧卧位以减轻右旋子宫对腹主动脉与下腔静脉压迫,增加回心血量,改善肾及胎盘血流,增加尿量。
2015/9/22
玉玉朵朵妈妈
你好!36岁的女性
怀孕
已经超过了最佳的育龄年龄,建议要多增强锻炼,孕前3个月要补充叶酸,要戒烟酒,注意平时饮食要清淡。谢谢!
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