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孕前保健
2015/9/22 09:19:57
敏敏0616
请问女性怀孕之前便秘怎么办?
网友回答
2015/9/22
Yanxiaopi
便秘是由于大便过硬过粗或胃肠动力不足引起的,女性便秘如果肛门被擦破,容易感染并发生殖系统感染。改善便秘主要要从改变饮食和排便的习惯做起。平时多吃水果蔬菜,多喝水,定时排便。便秘非常困难时,适当减少摄入食物量,尽量吃易消化的粥类食物。还可配合硫酸镁,但有一定毒性要慎用。另外还可选择双歧杆菌活菌胶囊或乳果糖改善症状。
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