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快问 > 备孕 > 孕前饮食

2015/9/22 09:13:13 小时MM

备孕期间最佳食谱是什么?,对胎儿好

网友回答
  • 2015/9/22手机用户多多妈

    你好,孕初期饮食因进食的嗜好有所改变,可根据自己的胃口进食,不必刻意多吃或少吃什么;少食多餐;一般禁忌方面来说不要吃容易引起流产的食物,比如芦荟、螃蟹、薏米、马齿苋、黑木耳、杏子及杏仁等食物;此外油炸食物、烧烤等对胎儿发育不利,少吃。
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