在怀孕期间情绪不好怎么调理？

专家您好，我现在怀孕5周，这个宝宝是在我们的期待中有的，按说应该非常开心，但是自从知道怀孕之后就一直情绪不高，总是郁郁寡欢，做什么事情都提不起精神来，甚至开始觉得怀孕生孩子是一件毫无意义的事，以至于偶尔还会产生放弃这个孩子的想法。 我爱人一直对我关怀备至，我应该是很幸福的，可是我始终没有产生幸福感，脾气也在变坏，现在连笑容都很少见了。 我不知道这种情绪会不会自然消失，还有这种情绪会不会影响到胎儿的发育，如何疏导这种情绪呢？谢谢专家！ 专家??高颖回复道： 你所叙述的状态，和雌激素低有关系，建议你每天喝一杯豆浆，平时，可以多吃一些豆制品。因为黄豆类制品含有雌激素比较多，另外，尽量多想开心的事情，尽量的使自己的心情放宽。