2015/9/19 22:09:02 嘉嘉笑笑

我的孩子这段时间营养不良，饮食的注意事项是什么呢？怎么改善一下啊？

我的孩子现在就只有4岁而已，这段时间好像就是营养不良了，饮食的注意事项是什么呢？要吃点什么食物是比较好的呢？怎么改善一下啊？

专家回答

刘喜红 2015/9/20

广州市妇女儿童医疗中心营养科

一般情况下，营养不良或者是发育差的孩子，排除了胃肠道疾病和原发病的情况下，建议饮食调理，最好是要吃自然食物，均衡膳食，要以米和面类为主食，多吃动物性蛋白，鸡、鸭、鱼、肉、鸡蛋、海鲜等，多吃蔬菜类，多吃水果以及奶类。这样子的话就身体会好转的。

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