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快问 > 月子 > 产后恢复

2015/9/18 23:00:28 melody355

请问月子期间能经常走动吗

网友回答

2015/9/18当量夫人

您好，可以下来走动的。适当的运动有助于身体淤血排出，子宫的恢复。产后饮食以清淡为主。
2015/9/18torrad

你好，根据你的描述，建议如果需要的话，是可以出门的，但是需要注意保暖，避免受凉的。同时需要不能吹风的。平时没有必要的话，最好不要外出的。

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2015/9/18Emilysj

你好！月子期间最好不要上下楼梯，女人做月子很重要，刚刚生完孩子身体需要个恢复的过程，尽量少走动以休息为主，如果有条件的话最好请个保姆带孩子，可以让自己多休息。适当的看看手机是可以的，一定不太劳累，否则容易留下月子病。祝你健康！

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