2015/9/18 10:03:29 傅玮琪
备孕期间食谱，怎么备孕效果是最好的呢?
网友回答
-
2015/9/18flame0
你好。备孕期间，一定要注意饮食的均衡、清淡，最好少吃油腻、辛辣、生冷的食物。可以吃些鲜鱼、猪肉、羊肉、牛肉、鸡肉，以及白菜、西兰花、萝卜等蔬菜，还有就是牡蛎、虾、紫菜、海带等海产品。
展开全部内容
编辑推荐
相关回答