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快问 > 月子 > 产后恢复

2015/9/18 09:14:27 奥小宝宝

月子里怎样做有助于恢复身材呢?

我生完孩子已经五天了,由于我是舞蹈老师,所以我的身材就是我最大的问题,我还想给孩子母乳喂养呢,不知道怎样又能养好身体又能恢复身材呢
网友回答
  • 2015/9/18美丽笨女人GJF

    产后发肥有时是因为孕期摄入太多营养所致的,母乳喂养可以有助于恢复身材
  • 2015/9/18ArisSun

    体力允许的情况下多下床活动,有助于身体的恢复,也可以选用束腹带
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  • 2015/9/18可爱俊宝贝

    产后就是要多平躺着睡,这样身体比较伸展,也有助于产后恢复
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