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2015/9/17 22:03:26 说好微笑

晚上老是失眠睡不着,这是为什么

现在经常到晚上就会整夜的睡不着,有时候睡也只能睡两三个小时就睡不着了,白天就很困,经常会头痛,严重影响我的工作了,这个症状已经有半年的时间了,怎么办,是什么原因造成的。诱发失眠的原因是什么
网友回答
  • 2015/9/17yyzdj

    不要紧张,树立信心,寻求合理、有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。
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