2015/9/17 10:01:06 果果佳一妈
晚上泡脚有什么好处，最合适的水温是多少
晚上泡脚对身体有什么好处，泡脚水温多少最合适？
网友回答
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2015/9/17王子佐熙
一般情况下是可以对身体的寒气有一定的驱寒的作用的。有通经活络作用。一般感觉水温自己感觉到温热就可以了。再有临睡前一小时以前泡脚。临睡泡会入眠困难。 -
2015/9/17魔羯小米
泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。 -
2015/9/17牛哥虫妹的妈
你好，可以泡的，泡脚促进血液循环，对身体很有好处的，祝好心情。
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