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2015/9/16 18:00:23 vagrant0201

怀孕8个月，吃肉少，偶尔吃鸡鱼，对孩子有影响吗？

可爱de小天使在宝之道中提问：怀孕都8个月了，这期间我不怎么吃肉，因为本身我就不吃肉，偶尔也会吃些鸡鱼，也喝了些天排骨汤，但现在不怎么吃了，因为吃了就吐！反而整顿饭都吃不好！怎么办啊？会不会影响宝宝啊？

网友回答

2015/9/16娜演妈妈

怀孕期间如果不想吃肉，可以吃一些像豆腐、支竹、豆浆这类的豆制品，也可吃鸡蛋、牛奶、酸奶、鱼等维持胎儿蛋白质营养需求。建议孕妇每天多吃蔬果，一天应吃4两水果，即每天至少应该摄入200g的水果，并且保证有两种不同种类的水果。
2015/9/16依yi妈妈

如果仅是不吃肉，不拒绝奶、蛋、鱼、虾等其他动物性食物，那也无妨。

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2015/9/16虫爸虫妈2013

不吃肉营养不均衡哦~

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