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产妇饮食
2015/9/15 08:01:28
影小彤
请问坐月子吃什么蔬菜好？
网友回答
2015/9/15
王乄飞
你好！根据体质不同
月子
吃也不同 ：寒性体质的人吃 麻油鸡、烧酒鸡、四物汤、四物鸡或十全大补汤等，热性体质的人吃 山药鸡、黑糯米、鱼汤、排骨汤等，蔬菜类可选丝瓜、冬瓜、莲藕等较为降火等，最好根据自己的体质来做月子，不是所有的东西有适应每个人。祝健康！
2015/9/15
诸妍菲
蔬菜中的韭菜，芹菜不要吃，因为这两种菜有可能会引起产妇
回奶
，其他的蔬菜都能吃呀。不过蔬菜最好吃应季新鲜的，这样维生素的含量比较高，比如空心菜，茄子，冬瓜什么的都行的。还有就是口渴的时候，可以直接吃西红柿呀。
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