2015/9/11 13:01:03 redpig
请问产后减肥瑜伽有用吗？
生完宝宝后，体重直线上升呀！一直也没顾上自己的形象。宝宝现已三岁了，每天除了早晚送宝宝去幼儿园，一无事事。我想利用这段时间，减减肥。不知道产后采用练瑜伽的方式来减肥效果怎么样！希望大家给予帮助，谢谢！
网友回答
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2015/9/11小雨辰芭比
有效果，但需要坚持，减肥是需要一个过程的。
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