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快问 > 3-6岁 > 3-6岁饮食

2015/9/11 11:01:18 叶风紫

三岁多的女儿便秘看,吃哪些水果好呢?

我自己小的时候有没有便秘过我不知道,但是我觉得便秘的话应该是可以吃水果的,但是对待小孩子的时候我就不敢随意的下决定了,请问三岁女孩儿便秘可以吃水果吗?
网友回答
  • 2015/9/11beerbobo

    每天早上榨一杯新鲜果汁、或者蔬菜汁给宝宝空腹喝。水果的话,西瓜和生梨煮沸后调成果汁对宝宝缓解便秘也有很好的好处。但是如果宝宝还没有4个月便秘的话不要吃桔子、苹果水,拉肚子也不能吃。
  • 2015/9/11人约黄昏

    适量水果(如苹果)、红薯玉米燕麦荞麦等粗纤维食物可以增加肠蠕动,软化大便,改善便秘。
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