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快问 > 月子 > 产后恢复

2015/8/27 09:53:01 冬梅傲风雪

我已经生完还以一个月了,能做盆底肌康复训练了吗?

专家,您好!我上个月生完孩子的时候检测出盆底肌损伤,现在已经一个月了能做盆底肌康复训练了吗?
专家回答

成书玲 2015/8/27

广州军区广州总医院一五七分院     产科

一般在产后42天,没有恶露的情况下,就可以进行盆底肌评估。产后42天到1年以内是盆底肌肉康复训练的最佳时机。

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