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2015/8/21 09:43:12 小羽毛的丑妈妈

怀孕时贫血该怎样做才不会贫血？

网友回答

  • 2015/8/21祝芯珂-kidy

    怀孕期间贫血应该吃一些含铁的食物，同时加强营养，妊娠女性应该多吃一些肝、蛋、瘦肉、蔬菜，以补充适量的蛋白质、叶酸、维生素C等造血物质。动物肝脏、牛肉、豆类、蔬菜以及胡萝卜、马铃薯都含有造血必需的叶酸。

  • 2015/8/21xiaochoubao

    你好，根据你的描述，孕妇贫血要多补铁补钙，注意饮食情况多吃含铁的食物，注意休息，平时不要太操劳，不要长时间的久站久坐，都是比较不好的。

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