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快问 > 备孕 > 孕前准备

2015/8/20 09:38:39 everlily

有没有谁是容易成功的吖,想请问一下怎么备孕会好点呀?

网友回答
  • 2015/8/20花生472221014

    你好。备孕时,饮食上一定要保质营养充足,同时又要膳食结构均衡,要避免挑食、偏食、节食,还要少吃油腻、生冷、辛辣的食物。此外,还要保质饮食的卫生和安全。最好是从孕期三个月开始服用叶酸片,以提高受孕和着床的成功率。
  • 2015/8/20千雪恋

    只需要备孕妈妈服用就行了,备孕爸爸要戒烟。戒酒
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