2015/8/19 21:28:01 鹅妈妈Hold住

混合喂养、纯母乳喂养和纯奶粉喂养的宝宝，在维D等营养的补充方面有什么不同？

崔大夫，我也不推荐给婴儿盲目补充营养素，对于纯母乳喂养的妈妈不少孕期在吃维生素补充剂，钙，dha等，是否产后需要继续补充？混合喂养的宝宝在维生素D等营养补充方面与纯母乳或纯奶粉喂养的宝宝有哪些差异？

专家回答

家庭育儿 2015/8/19

儿科

哺乳期的妈妈仍然需要关注自身营养，建议一周进食至少50种食物，达到尽可能均衡营养的效果。食物的种类远远高过进食数量；没有任何一种自然食物，即使是非常昂贵的珍品，也不能达到均衡营养。对于不可能达到丰富食物种类的时候，要考虑补充多种维生素、DHA等。DHA应该选择藻油DHA。

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