2015/7/28 10:06:35 秋掌柜
现在开始备孕了，想理解一下备孕的时候吃些什么会比较有利于怀孕呢？
网友回答
-
2015/7/28人生智慧
你好。备孕时，饮食上一定要保质营养充足，同时又要膳食结构均衡，要避免挑食、偏食、节食，还要少吃油腻、生冷、辛辣的食物。此外，还要保质饮食的卫生和安全。最好是从孕期三个月开始服用叶酸片，以提高受孕和着床的成功率。
展开全部内容
编辑推荐