2015/6/29 13:53:06 木子乖乖2008
我家孩子贫血怎么办，请问怎样才可以补血？
?宝宝的脸和手都很白，身上皮肤黑，医生也说宝宝的脸色看起来贫血，有没有遇到过这种情况的妈妈？
网友回答
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2015/6/29国色天香小公主
宝宝缺铁就会引起贫血的，如果轻微贫血的话可以通过食物来补充。平时多吃一些贫血的食物就可以了，平时多吃点鱼、肉、肝脏和一些绿色蔬菜。多吃点维生素c多的食物。 -
2015/6/29多多爸624
你好，可以口服葡萄糖酸亚铁，促进铁的吸收。可以通过改善日常的饮食结构来补血，平时应该多吃富含维生素C和A的蔬菜水果。如西红柿、黑木耳杏、泥猴桃、鲜枣等。多吃含铁丰富的食物如动物的肝脏、猪血等。少吃粗糙和冰冷食物和避免饭后喝茶。其次还要进行户外有氧运动，增加体质。
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