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孕期饮食
2015/6/28 10:23:01
幸福的麦妈
刚怀孕,孕吐的很厉害,吃什么吐什么,很难受,怎么办呢?
大夫,你好!我
怀孕
7周了,孕吐的很厉害,吃什么吐什么,应如何处理?
专家回答
贺青
2015/6/28
中山大学附属第六医院 临床营养科
孕妇饮食以清淡为主,同时可以适当摄入柠檬,酸梅、醋等调味品。建议少食多餐,正餐之外,加餐一些瓜果蔬菜、乳制品(酸奶是不错的选择)等,以达到清热解毒、生津止渴的目的,也可以补充呕吐所损失的水分。
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