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2015/6/27 10:31:01 小盒子妈妈2013

烦恼!怀孕期早餐只吃白粥鸡蛋可以吗?

姐姐怀孕5周,最近总是没有什么食欲,要吃什么早餐有营养?天天就吃点白粥加鸡蛋好吗?
专家回答

贺青 2015/6/28

中山大学附属第六医院     临床营养科

其实,如果食欲不振,早餐吃白粥加鸡蛋未尝不可。孕早期很多孕妇有妊娠反应,但是这个时期恰好对能量需求和怀孕前无明显差别。

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