2013/3/20 19:26:05 笑容可掬
哺乳期吃哪些蔬菜对孕妇皮肤好？
我朋友生完孩子一直叫嚷说皮肤好差，请问哪些蔬菜既有营养又对皮肤好？
网友回答
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2013/3/20xzcneghsaog
其实说到皮肤好可能大家首先会想到的就是水果，没错，多吃水果是能让皮肤变得漂亮，不过能使皮肤好的食物并非只有水果哦。那我就以我个人的经验给你朋友介绍三种最影响皮肤的食物吧：西兰花、胡萝卜、豆制品以及一些牛奶等对产后女人的皮肤有超高好处的哦，当然了，西红柿也不失为一种有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤的哦！ -
2013/3/20家希妈妈
多吃西红柿，生吃熟吃都是很有效的养颜方法。 -
2013/3/20朵朵健康成长
我觉得胡萝卜很不错的，营养价值高，而且价格也低廉 -
2013/3/20IPSKlulu
西兰花和豆角是不错的推荐，我个人比较喜欢西兰花！ -
2013/3/20吖456
吃豆芽菜最好，营养好，而且对皮肤好，对宝宝也好。
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