2015/6/18 10:42:22 紫雪蔷薇
三个月的孕妇上火导致便秘，请问在饮食上需要注意些什么？
一个怀孕的好朋友，这几天也许是天气原因吧,有点上火了.上大号都有点疼.下火的东西也不敢乱吃,怕对宝宝不好,但老上火也不是办法同样对宝宝不好的.?是否要注意饮食注意呢？
网友回答
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2015/6/18觅夏
孕妈妈最好是要吃些温性的水果，对胎宝宝健康发育比较好，通常孕妇常吃的水果有苹果，梨子，香蕉，不要吃凉性的水果，比如西瓜就要少吃。平时多吃点富含有维C的水果如西红柿、猕猴桃、橙子等。其中去火的水果有：梨、柚子等等。
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