2015/5/30 12:44:43 fiytnfy

该怎么保证宝宝肠道菌群正常和纤维素摄入足够，避免便秘呢？

崔医生，我想请问如何保证婴儿肠道菌群正常和摄入足够的纤维素，以保证排便正常，预防便秘呢？

专家回答

家庭育儿 2015/5/30

儿科

如何保证婴儿肠道菌群正常和摄入足够的纤维素，以保证排便正常，预防便秘呢？母乳喂养即是标榜。母乳喂养的有菌过程，促进以双歧为主的肠道菌群的建立。再有母乳中的低聚糖-可溶性纤维素，保证了婴儿肠道健康，预防便秘出现。添加辅食后，注意青菜的供给，有利于肠道健康，预防便秘。

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